Mexican Dinner Mixes
QUINOA & CHIA SEED WRAPS, QUINOA & CHIA SEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories262kcal / 100g
Protéines9.5g18.6% de l'énergie
Lipides6g11.7% de l'énergie
Glucides35.7g69.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.2g
Protéines
9.5g (18.6%)Lipides
6g (11.7%)Glucides
35.7g (69.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories262kcal
Protéines9.5g
Lipides6.0g
Glucides35.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux9%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 262 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche62minutes
🧘♀️Yoga94minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que QUINOA & CHIA SEED WRAPS, QUINOA & CHIA SEED apporte 262 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 6g de lipides et 35.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients