Mexican Dinner Mixes
MAYAN STYLE SQUARE CORN TOSTADAS, MAYAN STYLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories429kcal / 100g
Protéines5.7g6.1% de l'énergie
Lipides12.9g13.9% de l'énergie
Glucides74.3g80.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.9g
Protéines
5.7g (6.1%)Lipides
12.9g (13.9%)Glucides
74.3g (80.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories429kcal
Protéines5.7g
Lipides12.9g
Glucides74.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines11%
Lipides totaux20%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche102minutes
🧘♀️Yoga153minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MAYAN STYLE SQUARE CORN TOSTADAS, MAYAN STYLE apporte 429 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 12.9g de lipides et 74.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients