Mexican Dinner Mixes

FOUR TORTILLAS TRADITIONAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories290kcal / 100g
Protéines8.1g12.4% de l'énergie
Lipides5.7g8.7% de l'énergie
Glucides51.6g78.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.4g
Protéines
8.1g (12.4%)
Lipides
5.7g (8.7%)
Glucides
51.6g (78.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories290kcal
Protéines8.1g
Lipides5.7g
Glucides51.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines16%
Lipides totaux9%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 290 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FOUR TORTILLAS TRADITIONAL contient au total 290 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 5.7g de graisses et 51.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium