Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS, FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines3.8g5.6% de l'énergie
Lipides11.2g16.6% de l'énergie
Glucides52.5g77.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.5g
Protéines
3.8g (5.6%)
Lipides
11.2g (16.6%)
Glucides
52.5g (77.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines3.8g
Lipides11.2g
Glucides52.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines8%
Lipides totaux17%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLOUR TORTILLAS, FLOUR apporte 300 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 11.2g de lipides et 52.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium