Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS, FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories275kcal / 100g
Protéines7.8g12.1% de l'énergie
Lipides5.9g9.1% de l'énergie
Glucides51g78.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.7g
Protéines
7.8g (12.1%)
Lipides
5.9g (9.1%)
Glucides
51g (78.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories275kcal
Protéines7.8g
Lipides5.9g
Glucides51.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines16%
Lipides totaux9%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 275 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FLOUR TORTILLAS, FLOUR contient au total 275 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 5.9g de graisses et 51g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium