Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories294kcal / 100g
Protéines5.9g9.1% de l'énergie
Lipides5.9g9.1% de l'énergie
Glucides52.9g81.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.7g
Protéines
5.9g (9.1%)
Lipides
5.9g (9.1%)
Glucides
52.9g (81.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories294kcal
Protéines5.9g
Lipides5.9g
Glucides52.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines12%
Lipides totaux9%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 294 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FLOUR TORTILLAS contient au total 294 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 5.9g de graisses et 52.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium