Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines6.1g10.3% de l'énergie
Lipides10.2g17.2% de l'énergie
Glucides42.9g72.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.2g
Protéines
6.1g (10.3%)
Lipides
10.2g (17.2%)
Glucides
42.9g (72.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines6.1g
Lipides10.2g
Glucides42.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux16%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLOUR TORTILLAS apporte 92 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.1g de protéines, 10.2g de lipides et 42.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium