Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories324kcal / 100g
Protéines8.1g12.0% de l'énergie
Lipides10.8g16.0% de l'énergie
Glucides48.6g72.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.5g
Protéines
8.1g (12.0%)
Lipides
10.8g (16.0%)
Glucides
48.6g (72.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories324kcal
Protéines8.1g
Lipides10.8g
Glucides48.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines16%
Lipides totaux17%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 324 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLOUR TORTILLAS apporte 324 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 10.8g de lipides et 48.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium