Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien324kcal / 100g
Protein8.1g12.0% der Energie
Fett10.8g16.0% der Energie
Kohlenhydrate48.6g72.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.5g
Protein
8.1g (12.0%)Fett
10.8g (16.0%)Kohlenhydrate
48.6g (72.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien324kcal
Protein8.1g
Fett10.8g
Kohlenhydrate48.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein16%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 324 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLOUR TORTILLAS 324 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.1g Protein, 10.8g Fett und 48.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten