Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories325kcal / 100g
Protéines10g14.5% de l'énergie
Lipides8.8g12.8% de l'énergie
Glucides50g72.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.8g
Protéines
10g (14.5%)
Lipides
8.8g (12.8%)
Glucides
50g (72.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories325kcal
Protéines10.0g
Lipides8.8g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines20%
Lipides totaux14%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 325 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLOUR TORTILLAS apporte 325 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 8.8g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium