Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien325kcal / 100g
Protein10g14.5% der Energie
Fett8.8g12.8% der Energie
Kohlenhydrate50g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.8g
Protein
10g (14.5%)Fett
8.8g (12.8%)Kohlenhydrate
50g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien325kcal
Protein10.0g
Fett8.8g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein20%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 325 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLOUR TORTILLAS 325 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 8.8g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten