Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines8.3g12.6% de l'énergie
Lipides7.5g11.4% de l'énergie
Glucides50g76.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.8g
Protéines
8.3g (12.6%)
Lipides
7.5g (11.4%)
Glucides
50g (76.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines8.3g
Lipides7.5g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines17%
Lipides totaux12%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FLOUR TORTILLAS contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 7.5g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C