Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein8.3g12.6% der Energie
Fett7.5g11.4% der Energie
Kohlenhydrate50g76.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.8g
Protein
8.3g (12.6%)Fett
7.5g (11.4%)Kohlenhydrate
50g (76.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein8.3g
Fett7.5g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein17%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FLOUR TORTILLAS enthält insgesamt 300 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 7.5g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten