Mexican Dinner Mixes

EL PARAISO, TOSTADAS HORNEADAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories426kcal / 100g
Protéines11.6g11.6% de l'énergie
Lipides3.8g3.8% de l'énergie
Glucides84.6g84.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
11.6g (11.6%)
Lipides
3.8g (3.8%)
Glucides
84.6g (84.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories426kcal
Protéines11.6g
Lipides3.8g
Glucides84.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines23%
Lipides totaux6%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 426 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga152minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EL PARAISO, TOSTADAS HORNEADAS apporte 426 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 3.8g de lipides et 84.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium