Mexican Dinner Mixes

CORN TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines5.9g11.2% de l'énergie
Lipides2.9g5.5% de l'énergie
Glucides44.1g83.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.9g
Protéines
5.9g (11.2%)
Lipides
2.9g (5.5%)
Glucides
44.1g (83.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines5.9g
Lipides2.9g
Glucides44.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines12%
Lipides totaux4%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CORN TORTILLAS contient au total 235 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 2.9g de graisses et 44.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium