Mexican Dinner Mixes

CORN TORTILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories388kcal / 100g
Protéines7g7.5% de l'énergie
Lipides5.3g5.7% de l'énergie
Glucides81g86.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
7g (7.5%)
Lipides
5.3g (5.7%)
Glucides
81g (86.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories388kcal
Protéines7.0g
Lipides5.3g
Glucides81.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 388 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CORN TORTILLA apporte 388 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 5.3g de lipides et 81g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron