Mexican Dinner Mixes

CORN TORTILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías388kcal / 100g
Proteínas7g7.5% de la energía
Grasas5.3g5.7% de la energía
Carbohidratos81g86.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
7g (7.5%)
Grasas
5.3g (5.7%)
Carbohidratos
81g (86.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías388kcal
Proteínas7.0g
Grasas5.3g
Carbohidratos81.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 388 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CORN TORTILLA revela un aporte de 388 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 5.3g de lípidos y 81g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron