Mexican Dinner Mixes

AUTHENTIC FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines7.7g12.1% de l'énergie
Lipides6.9g10.8% de l'énergie
Glucides49.2g77.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.8g
Protéines
7.7g (12.1%)
Lipides
6.9g (10.8%)
Glucides
49.2g (77.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines7.7g
Lipides6.9g
Glucides49.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux11%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que AUTHENTIC FLOUR TORTILLAS apporte 246 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 6.9g de lipides et 49.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium