Mexican Dinner Mixes

AMAN, PARATHA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories354kcal / 100g
Protéines6.2g9.4% de l'énergie
Lipides16.9g25.5% de l'énergie
Glucides43.1g65.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.2g
Protéines
6.2g (9.4%)
Lipides
16.9g (25.5%)
Glucides
43.1g (65.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories354kcal
Protéines6.2g
Lipides16.9g
Glucides43.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines12%
Lipides totaux26%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de AMAN, PARATHA !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de AMAN, PARATHA contient au total 354 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 16.9g de graisses et 43.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium