Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed
Pork Shoulder Roast Boneless with Green Chili with Lime Seasoning
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories205kcal / 100g
Protéines14.3g44.4% de l'énergie
Lipides15.2g47.2% de l'énergie
Glucides2.7g8.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.2g
Protéines
14.3g (44.4%)Lipides
15.2g (47.2%)Glucides
2.7g (8.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories205kcal
Protéines14.3g
Lipides15.2g
Glucides2.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines29%
Lipides totaux23%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 205 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pork Shoulder Roast Boneless with Green Chili with Lime Seasoning contient au total 205 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 15.2g de graisses et 2.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients