Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed
Pork Shoulder Roast Boneless with Green Chili with Lime Seasoning
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías205kcal / 100g
Proteínas14.3g44.4% de la energía
Grasas15.2g47.2% de la energía
Carbohidratos2.7g8.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.2g
Proteínas
14.3g (44.4%)Grasas
15.2g (47.2%)Carbohidratos
2.7g (8.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías205kcal
Proteínas14.3g
Grasas15.2g
Carbohidratos2.7g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas29%
Grasas totales23%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pork Shoulder Roast Boneless with Green Chili with Lime Seasoning proporciona 205 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 15.2g de grasas y 2.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes