Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed
Pork Shoulder Picnic Boneless
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines18.8g49.0% de l'énergie
Lipides19.6g51.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.4g
Protéines
18.8g (49.0%)Lipides
19.6g (51.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines18.8g
Lipides19.6g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines38%
Lipides totaux30%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Pork Shoulder Picnic Boneless apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 19.6g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients