Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Wright Brand Timeless Recipe Fully Cooked Boneless Smoked Ham, 2 Count

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories131kcal / 100g
Protéines15.5g61.8% de l'énergie
Lipides6g23.9% de l'énergie
Glucides3.6g14.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.1g
Protéines
15.5g (61.8%)
Lipides
6g (23.9%)
Glucides
3.6g (14.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories131kcal
Protéines15.5g
Lipides6.0g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines31%
Lipides totaux9%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Wright Brand Timeless Recipe Fully Cooked Boneless Smoked Ham, 2 Count apporte 131 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.5g de protéines, 6g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium