Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Wright Brand Timeless Recipe Fully Cooked Boneless Smoked Ham, 2 Count
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien131kcal / 100g
Protein15.5g61.8% der Energie
Fett6g23.9% der Energie
Kohlenhydrate3.6g14.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.1g
Protein
15.5g (61.8%)Fett
6g (23.9%)Kohlenhydrate
3.6g (14.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien131kcal
Protein15.5g
Fett6.0g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein31%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Wright Brand Timeless Recipe Fully Cooked Boneless Smoked Ham, 2 Count 131 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.5g Protein, 6g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten