Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Tyson Fully Cooked Chicken Ham & Cheese on a Whole Grain Hoagie Bun, 5.22 oz.

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories240kcal / 100g
Protéines13.7g29.0% de l'énergie
Lipides10.3g21.8% de l'énergie
Glucides23.3g49.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.3g
Protéines
13.7g (29.0%)
Lipides
10.3g (21.8%)
Glucides
23.3g (49.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories240kcal
Protéines13.7g
Lipides10.3g
Glucides23.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines27%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Tyson Fully Cooked Chicken Ham & Cheese on a Whole Grain Hoagie Bun, 5.22 oz. apporte 240 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.7g de protéines, 10.3g de lipides et 23.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium