Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
The Pub Chopped Beef Steak, 4 oz.
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories281kcal / 100g
Protéines16.9g41.5% de l'énergie
Lipides23.7g58.2% de l'énergie
Glucides0.1g0.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.7g
Protéines
16.9g (41.5%)Lipides
23.7g (58.2%)Glucides
0.1g (0.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories281kcal
Protéines16.9g
Lipides23.7g
Glucides0.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines34%
Lipides totaux36%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga100minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que The Pub Chopped Beef Steak, 4 oz. apporte 281 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.9g de protéines, 23.7g de lipides et 0.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients