Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

LIBBYS Corned Beef Hash

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines8.7g31.5% de l'énergie
Lipides10.4g37.7% de l'énergie
Glucides8.5g30.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.6g
Protéines
8.7g (31.5%)
Lipides
10.4g (37.7%)
Glucides
8.5g (30.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines8.7g
Lipides10.4g
Glucides8.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines17%
Lipides totaux16%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LIBBYS Corned Beef Hash apporte 162 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.7g de protéines, 10.4g de lipides et 8.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium