Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Hillshire Farm Fully Cooked Bone-In Smoked Ham (2 Count)
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories163kcal / 100g
Protéines18.3g62.0% de l'énergie
Lipides8.9g30.2% de l'énergie
Glucides2.3g7.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.5g
Protéines
18.3g (62.0%)Lipides
8.9g (30.2%)Glucides
2.3g (7.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories163kcal
Protéines18.3g
Lipides8.9g
Glucides2.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines37%
Lipides totaux14%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 163 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Hillshire Farm Fully Cooked Bone-In Smoked Ham (2 Count) contient au total 163 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.3g de protéines, 8.9g de graisses et 2.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients