Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Brakebush SmartShapes Gold'N'Spice Breaded Breast Cutlets, Fully Cooked, Frozen, 3.7 oz.
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories210kcal / 100g
Protéines13.3g37.8% de l'énergie
Lipides13.3g37.8% de l'énergie
Glucides8.6g24.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.2g
Protéines
13.3g (37.8%)Lipides
13.3g (37.8%)Glucides
8.6g (24.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories210kcal
Protéines13.3g
Lipides13.3g
Glucides8.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines27%
Lipides totaux20%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 210 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Brakebush SmartShapes Gold'N'Spice Breaded Breast Cutlets, Fully Cooked, Frozen, 3.7 oz. contient au total 210 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 13.3g de graisses et 8.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients