Meat mixed dishes
Frozen dinner, NFS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories146kcal / 100g
Protéines6.8g26.1% de l'énergie
Lipides8.4g32.2% de l'énergie
Glucides10.9g41.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.1g
Protéines
6.8g (26.1%)Lipides
8.4g (32.2%)Glucides
10.9g (41.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories146kcal
Protéines6.8g
Lipides8.4g
Glucides10.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux13%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga52minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Frozen dinner, NFS apporte 146 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.8g de protéines, 8.4g de lipides et 10.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients