Meat mixed dishes

Beef with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines8.2g41.6% de l'énergie
Lipides7g35.5% de l'énergie
Glucides4.5g22.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.7g
Protéines
8.2g (41.6%)
Lipides
7g (35.5%)
Glucides
4.5g (22.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines8.2g
Lipides7.0g
Glucides4.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux11%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beef with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce indiquent 110 calories pour 100g. Ce produit offre 8.2g de protéines, 7g de lipides et 4.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A