Meat mixed dishes

Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories151kcal / 100g
Protéines8.8g27.5% de l'énergie
Lipides4.9g15.3% de l'énergie
Glucides18.3g57.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.0g
Protéines
8.8g (27.5%)
Lipides
4.9g (15.3%)
Glucides
18.3g (57.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories151kcal
Protéines8.8g
Lipides4.9g
Glucides18.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 151 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce apporte 151 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 4.9g de lipides et 18.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A