Meat mixed dishes

Beef burgundy

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories148kcal / 100g
Protéines18.5g64.5% de l'énergie
Lipides6g20.9% de l'énergie
Glucides4.2g14.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.7g
Protéines
18.5g (64.5%)
Lipides
6g (20.9%)
Glucides
4.2g (14.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories148kcal
Protéines18.5g
Lipides6.0g
Glucides4.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines37%
Lipides totaux9%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beef burgundy indiquent 148 calories pour 100g. Ce produit offre 18.5g de protéines, 6g de lipides et 4.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A