Meat mixed dishes

Beef and noodles, no sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines11.4g31.7% de l'énergie
Lipides8.4g23.3% de l'énergie
Glucides16.2g45.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.0g
Protéines
11.4g (31.7%)
Lipides
8.4g (23.3%)
Glucides
16.2g (45.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines11.4g
Lipides8.4g
Glucides16.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines23%
Lipides totaux13%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beef and noodles, no sauce indiquent 189 calories pour 100g. Ce produit offre 11.4g de protéines, 8.4g de lipides et 16.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A