Meat and BBQ sandwiches

Sloppy joe sandwich, on white bun

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories185kcal / 100g
Protéines11.3g30.0% de l'énergie
Lipides6.4g17.0% de l'énergie
Glucides20g53.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.7g
Protéines
11.3g (30.0%)
Lipides
6.4g (17.0%)
Glucides
20g (53.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories185kcal
Protéines11.3g
Lipides6.4g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines23%
Lipides totaux10%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 185 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Sloppy joe sandwich, on white bun apporte 185 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.3g de protéines, 6.4g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A