Meals, Entrees, and Side Dishes

Turkey Pot Pie, frozen entree

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines6.5g19.7% de l'énergie
Lipides8.8g26.7% de l'énergie
Glucides17.7g53.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.0g
Protéines
6.5g (19.7%)
Lipides
8.8g (26.7%)
Glucides
17.7g (53.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines6.5g
Lipides8.8g
Glucides17.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Turkey Pot Pie, frozen entree apporte 176 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 8.8g de lipides et 17.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A