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Salisbury steak with gravy, frozen

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories149kcal / 100g
Protéines7g28.8% de l'énergie
Lipides10.5g43.2% de l'énergie
Glucides6.8g28.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.3g
Protéines
7g (28.8%)
Lipides
10.5g (43.2%)
Glucides
6.8g (28.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories149kcal
Protéines7.0g
Lipides10.5g
Glucides6.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux16%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Salisbury steak with gravy, frozen indiquent 149 calories pour 100g. Ce produit offre 7g de protéines, 10.5g de lipides et 6.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc