Meals, Entrees, and Side Dishes
Salisbury steak with gravy, frozen
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías149kcal / 100g
Proteínas7g28.8% de la energía
Grasas10.5g43.2% de la energía
Carbohidratos6.8g28.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.3g
Proteínas
7g (28.8%)Grasas
10.5g (43.2%)Carbohidratos
6.8g (28.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías149kcal
Proteínas7.0g
Grasas10.5g
Carbohidratos6.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
NAGARAKU YY Shape Double and Triple Tips Eyelash Extensions Hand Woven Premium Soft Natural Interlaced Makeup Mesh Net
4.1 USD
100PCS Carbon Steel Replace Utility Knife Blade 100mm*18mm Black DIY Tool Carving Blades For Student Office Stationery BoxCutter
12.6 USD
SERVO 18SE MINI Cute Android Smartphone 3G WCDMA Android OS Dual SIM Card Play Store Face Unlock Hotspot 3.0" Small Smart Phones
43.26 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
La información nutricional de Salisbury steak with gravy, frozen muestra 149 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 10.5g de grasas y 6.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes