Lunch Snacks & Combinations

UNCURED SOPRESSATA CRAFTED PLATE, UNCURED SOPRESSATA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories410kcal / 100g
Protéines19.2g27.7% de l'énergie
Lipides26.9g38.9% de l'énergie
Glucides23.1g33.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.2g
Protéines
19.2g (27.7%)
Lipides
26.9g (38.9%)
Glucides
23.1g (33.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories410kcal
Protéines19.2g
Lipides26.9g
Glucides23.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines38%
Lipides totaux41%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 410 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga146minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que UNCURED SOPRESSATA CRAFTED PLATE, UNCURED SOPRESSATA apporte 410 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.2g de protéines, 26.9g de lipides et 23.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium