Lunch Snacks & Combinations
UNCURED SOPRESSATA CRAFTED PLATE, UNCURED SOPRESSATA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien410kcal / 100g
Protein19.2g27.7% der Energie
Fett26.9g38.9% der Energie
Kohlenhydrate23.1g33.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.2g
Protein
19.2g (27.7%)Fett
26.9g (38.9%)Kohlenhydrate
23.1g (33.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien410kcal
Protein19.2g
Fett26.9g
Kohlenhydrate23.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein38%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 410 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga146Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass UNCURED SOPRESSATA CRAFTED PLATE, UNCURED SOPRESSATA 410 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.2g Protein, 26.9g Fett und 23.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten