Lunch Snacks & Combinations
TURKEY W/ GRAPES SNACK BREAK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines13.3g33.4% de l'énergie
Lipides11.5g28.9% de l'énergie
Glucides15g37.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.8g
Protéines
13.3g (33.4%)Lipides
11.5g (28.9%)Glucides
15g (37.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines13.3g
Lipides11.5g
Glucides15.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines27%
Lipides totaux18%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY W/ GRAPES SNACK BREAK apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 11.5g de lipides et 15g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients