Lunch Snacks & Combinations

TURKEY & CHEESE CUBES TURKEY BREAST, SLICED APPLES, COLBY CHEESE & CRACKERS SNACKS, TURKEY & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories217kcal / 100g
Protéines14.2g37.0% de l'énergie
Lipides12.5g32.6% de l'énergie
Glucides11.7g30.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.4g
Protéines
14.2g (37.0%)
Lipides
12.5g (32.6%)
Glucides
11.7g (30.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories217kcal
Protéines14.2g
Lipides12.5g
Glucides11.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines28%
Lipides totaux19%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY & CHEESE CUBES TURKEY BREAST, SLICED APPLES, COLBY CHEESE & CRACKERS SNACKS, TURKEY & CHEESE apporte 217 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.2g de protéines, 12.5g de lipides et 11.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium