Lunch Snacks & Combinations

SNACKERS, PEPPER JACK CHEESE, RAISINS & HONEY ROASTED PEANUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories372kcal / 100g
Protéines18.6g25.8% de l'énergie
Lipides25.6g35.5% de l'énergie
Glucides27.9g38.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.1g
Protéines
18.6g (25.8%)
Lipides
25.6g (35.5%)
Glucides
27.9g (38.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories372kcal
Protéines18.6g
Lipides25.6g
Glucides27.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines37%
Lipides totaux39%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SNACKERS, PEPPER JACK CHEESE, RAISINS & HONEY ROASTED PEANUTS apporte 372 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.6g de protéines, 25.6g de lipides et 27.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium