Lunch Snacks & Combinations

SNACKERS, PEPPER JACK CHEESE, RAISINS & HONEY ROASTED PEANUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías372kcal / 100g
Proteínas18.6g25.8% de la energía
Grasas25.6g35.5% de la energía
Carbohidratos27.9g38.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total72.1g
Proteínas
18.6g (25.8%)
Grasas
25.6g (35.5%)
Carbohidratos
27.9g (38.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías372kcal
Proteínas18.6g
Grasas25.6g
Carbohidratos27.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas37%
Grasas totales39%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 372 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SNACKERS, PEPPER JACK CHEESE, RAISINS & HONEY ROASTED PEANUTS revela un aporte de 372 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.6g de proteínas, 25.6g de lípidos y 27.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium