Lunch Snacks & Combinations

SNACK BREAK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines13.6g33.7% de l'énergie
Lipides10.4g25.8% de l'énergie
Glucides16.3g40.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.3g
Protéines
13.6g (33.7%)
Lipides
10.4g (25.8%)
Glucides
16.3g (40.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines13.6g
Lipides10.4g
Glucides16.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines27%
Lipides totaux16%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SNACK BREAK contient au total 213 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.6g de protéines, 10.4g de graisses et 16.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C