Lunch Snacks & Combinations

SHARP CHEDDAR CHEESE WITH PRETZELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories404kcal / 100g
Protéines19.3g26.2% de l'énergie
Lipides21g28.5% de l'énergie
Glucides33.3g45.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.6g
Protéines
19.3g (26.2%)
Lipides
21g (28.5%)
Glucides
33.3g (45.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories404kcal
Protéines19.3g
Lipides21.0g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines39%
Lipides totaux32%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 404 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHARP CHEDDAR CHEESE WITH PRETZELS apporte 404 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.3g de protéines, 21g de lipides et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A