Lunch Snacks & Combinations

PROSCUITTO, PROVOLONE CHEESE & TARALLI BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories388kcal / 100g
Protéines18.8g28.5% de l'énergie
Lipides22.4g34.0% de l'énergie
Glucides24.7g37.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.9g
Protéines
18.8g (28.5%)
Lipides
22.4g (34.0%)
Glucides
24.7g (37.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories388kcal
Protéines18.8g
Lipides22.4g
Glucides24.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines38%
Lipides totaux34%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 388 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PROSCUITTO, PROVOLONE CHEESE & TARALLI BREAD apporte 388 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 22.4g de lipides et 24.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A