Lunch Snacks & Combinations

PEPPERED SALAME WITH PEPPER JACK CHEESE & TOASTED ROUNDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories363kcal / 100g
Protéines18.7g28.8% de l'énergie
Lipides20.9g32.2% de l'énergie
Glucides25.3g39.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.9g
Protéines
18.7g (28.8%)
Lipides
20.9g (32.2%)
Glucides
25.3g (39.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories363kcal
Protéines18.7g
Lipides20.9g
Glucides25.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines37%
Lipides totaux32%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 363 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEPPERED SALAME WITH PEPPER JACK CHEESE & TOASTED ROUNDS contient au total 363 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.7g de protéines, 20.9g de graisses et 25.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C