Lunch Snacks & Combinations
FRUIT & CHEESE SNACKER, FRUIT & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories150kcal / 100g
Protéines6.2g22.2% de l'énergie
Lipides8.4g30.1% de l'énergie
Glucides13.3g47.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.9g
Protéines
6.2g (22.2%)Lipides
8.4g (30.1%)Glucides
13.3g (47.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories150kcal
Protéines6.2g
Lipides8.4g
Glucides13.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux13%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FRUIT & CHEESE SNACKER, FRUIT & CHEESE contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 8.4g de graisses et 13.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients