Lunch Snacks & Combinations

CHEESE & SMOKED SAUSAGE SPICY PEPPER JACK, CHEESE & SMOKED SAUSAGE SPICY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories326kcal / 100g
Protéines20.9g40.8% de l'énergie
Lipides25.6g50.0% de l'énergie
Glucides4.7g9.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.2g
Protéines
20.9g (40.8%)
Lipides
25.6g (50.0%)
Glucides
4.7g (9.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories326kcal
Protéines20.9g
Lipides25.6g
Glucides4.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines42%
Lipides totaux39%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 326 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE & SMOKED SAUSAGE SPICY PEPPER JACK, CHEESE & SMOKED SAUSAGE SPICY apporte 326 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.9g de protéines, 25.6g de lipides et 4.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A